看同学们都开始扎起马步，李正平满意地点点头，从一旁拿出一个教学棍。
一边走着，时不时用棍子调整一下动作不标准的同学。
嘴里也没停下来，开口说着：“这个动作，是为了让你们更清楚气血是怎么形成的。”
“将注意力放在自己腹部，时刻感受自己腹部的变化，有热流，就是已经将潜伏在你们身体内的灵气，炼成了气血之力。”
“你们初次修炼，自身灵气未被吸收，前几天的效果最为明显。”
“我知道，我们两个班级的同学，有些人最近刚刚觉醒，早已把灵气给吸收掉。”
“但是你们不用担心，因为你们时时刻刻都在潜移默化吸收着灵气。”
“挺胸，坚持住。”李正平随手纠正一位动作不标准的同学。
“修炼是一个很艰难的过程，但是，你们必须要喜欢上这种感觉。”
“只有这样，你们才能坚持下去！”
只过去几分钟的时间，不少人的双腿，已经开始颤抖，整个人的身体摇摇晃晃的。
“坚持住！”李正平大喝一声，“这才哪到哪？连入门都谈不上，就快不行了？”
陈北落也在咬牙坚持，双腿如同灌铅一般，他能感受到自己吸收的灵气，根本不受自己控制。
一时间，陈北落有些无奈，这些灵气感觉十分傲娇，根本连看都不看一眼自己的下丹田的位置，直接往自己上丹田的位置跑去。
难道炼体这路子自己就走不下去了吗？
陈北落正纳闷的时候，脑海里突然传来系统的声音。
【提醒宿主，可使用灵气，进行强化。】
这提示音，让他想到昨天卖绿豆汤，赚了70点灵气值，沟通系统了解怎么使用灵气值。
在系统的面板中，点开灵气那栏。
上面有个类似属性加点的页面。
【灵气值：70。】
【气血值：1+】
【神识量：818+】
神识量经过昨晚的战斗，和化身不间断的修炼，已经提高不少。
而这数字后居然有个加号，就像游戏里加属性一般。
利用系统，可以按照自己的需求，直接可以将灵气变成自身的气血或者神识量。
就是转换比例不一样，根据自身现有的属性，来决定灵气的消耗。
就比如现在气血值是1，那么一次加点就是消耗1点灵气提高1点气血值。
如果气血值到达10后，再提高1点，就需要用10点灵气。
同理，按照陈北落800多的神识量，提高1点，则需要100点灵气值。
如此类推，原本的量越高，没点所需的灵气也就越高，当然随着修炼等级的提高，吸收的灵气也会越来越快。
就是陈北落这情况，短时间内，估计都不能从上丹田的位置抢夺灵气。
“看来，只能依靠诡秘食堂，赚取灵气修炼了。”
陈北落心想着，意念一动，点亮了气血值后面的加号。
【灵气值：69】
【气血值：2+】
【神识量：818+】
加点后，陈北落顿时感觉腹部位置涌上一股热流，正是下丹田的位置。
这股热流，似乎是无中生有一般，但是给陈北落的感觉，非常舒服，就像夏天里吃了冰棍，相当爽。
正在练功房内时刻关注学生们状态的李正平，看着陈北落居然那么快就炼化好了气血，不由欣慰地多看了他一眼。
随后，开口说道。
“感受到腹部暖流后，就开始往前挥拳。”
“你们刚开始修炼，控制不住气血，这很正常，不用担心自己是不是练岔了，会不会走火入魔。”
“你们还没有这个资格。”
“挥拳的过程，用心感受这股暖流的走向，尝试着带动它往自己挥拳的拳尖走去。”
陈北落闻言一愣，他只感觉到自己这股气血异常的听话，让它去哪，它就去哪。
根本就不像李正平说的那般，尝试着将气血带动至拳尖，到达拳尖后，气血又沿着经脉往下丹田的位置流去。
陈北落感受到气血游走的经脉似乎有些胀痛，略显不适。
陈北落正疑惑的时候，李正平的话，继续说着：
“第一次修炼，身体经脉有些不太适应，度过第一次就好了，人体潜力无限。”
陈北落听到李正平说的话后，若有所思地点点头。
李正平留意到陈北落的表情，看着其他同学都是一脸疑惑地看着自己，于是继续开口：
“有些事情，我必须提醒你们。”李正平一脸严肃，之前获得功法的时候，不少天赋很强的人，就是因为没有注意，在修炼前期就已经练伤自己。
想到这里，李正平厉声道，“都给我听清楚了！”
“第一，现在你们修炼，用自身血液与灵气融合，这一过程，是消耗你们自身血液的。
血液不是凭空而来的，哪怕自身可以再生，刚开始，也跟不上你们的消耗速度。
这点至关重要，一旦觉得身体不适，马上停止炼化气血这一过程。”
“别耍小心机，用输血的形式，这种邪门歪道，会严重降低你之后的产血能力，得不偿失。”
“第二，开始修炼后，通过炼化融合，你们的气血含量是会提升，但是，一旦开始练筋，你实际的气血，就会下降。”
“还会下降？”有的同学惊呼道。
“当然。”李正平继续道，“气血来淬炼经脉、骨骼、肌肉，等，哪一个环节不是需要消耗大量的气血来维持？”
“这里，有一个关键的概念，炼化而来的气血，是增大你身体的气血容量，属于上限。”
“用来炼体的气血，则是属于浮动的，用掉就没有了，但你们不用担心，这些消耗掉的气血会在你身体产血的过程中，自动恢复。”
“但是有一点特殊情况，就是淬炼过程中，一旦气血不足，强行淬炼，就会导致气血下降，在那之前修炼提升的那么一点上限，很快就会滑落。”
“这点，在你们刚开始淬炼的时候，一定要有十足的把握才能开始，要知道，修炼一道，就是一鼓作气，再而衰，三而竭的过程。”
“还有，按照你们现在的肉体强度，每天能炼化的气血有限，回家记得多吃些补血的食材。”